3 manieren om sneller in slaap te vallen & voor een betere nachtrust
De feiten: Slapeloosheid is een reële ervaring voor veel mensen in onze wereld. Maar voordat je overstapt op pillen of lavendel op je kussen sprayt, zijn hier nog drie ongewone tips die je kunnen helpen om ’s nachts beter te slapen. Om over na te denken: Hoe snel kun jij ’s avonds in slaap vallen? […]
Sensitief Ouderschap-Waar lopen sensitieve ouders tegen aan?
De opvoeding van een hoogsensitief kind vraagt soms veel van ouders, vooral omdat het anders is, omdat je kind wat anders nodig heeft én omdat het vaak best wel even zoeken is naar een juiste manier van begeleiden. Bovendien heb je ook nog te maken met een wereld die misschien niet altijd klaar is voor […]
Het hoogsensitieve kind – Alle relevante kenmerken en eigenschappen op een rijtje
Net zoals bij hooggevoelige volwassenen werkt het zenuwstelsel bij het hoogsensitieve kind bijzonder goed en intensief. Toch hebben ook zij verschillende specifieke kenmerken. Voor niet hooggevoelige personen komt het hoogsensitieve kind vaak als een aansteller of een zeurpiet over. Het is dan ook uitermate belangrijk dat we deze kinderen proberen te begrijpen. We zullen eerst […]
Aarding – dit is het, en zo doe je het
Aarding is belangrijk. Voeten op de grond. Niet zweven. In je lijf zijn. Maar blijkbaar is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen stellen de vraag: wat kan ik doen om te aarden? Allereerst maar even wat het nu eigenlijk is. Aarding is verbonden met een stromend eerste chakra, waarmee je voedende energie uit de […]
Lentekriebels – wat mag er in jou tot bloei komen?
‘Ik had mezelf weggecijferd. Mijn gezin ging altijd voor. Dat ik zelf ook ambities had, was ik bijna vergeten. Mijn leidinggevende zag het beter dan ik. Die vroeg af en toe of ik niet wilde aansluiten bij een opleidingsprogramma. Ik wees het altijd af. Ik was bang dat de belasting te groot zou zijn. Nu […]
3 manieren om de juiste keuze te maken
Vind je het lastig om de juiste keuze te maken? Herken je wellicht deze uitspraken: ik vind zoveel dingen leuk, dat ik niet weet wat ik moet kiezen. Of: hoe weet ik zeker dat ik de juiste keuze maak, hoe weet ik dat dit echt is wat wil? In dit artikel geef ik je 3 manieren om de juiste keuze te maken.
Verminder je stress met de psoas, de spier van de ziel
De psoas, spier van de ziel Op Nieuwetijdskind Magazine hebben altijd veel artikelen gestaan over het idee dat wij mensen in ons fysieke lichaam een ziel herbergen en dat onze ogen de toegangspoort tot deze essentie zijn. We hebben veel gesproken over de relatie tussen lichaam en geest en ziel en over het belang van een harmonieus evenwicht tussen deze drie. Echter, heb […]
Twee schadelijke gedachten die veel mensen elke dag hebben
Veel mensen denken dat ze geen ochtendritueel hebben of dat ze daar geen tijd voor hebben, maar laat me je uit de droom helpen, dat heb je wel. Feitelijk is je ochtendritueel zó ingeworteld, dat je je waarschijnlijk niet eens bewust bent dat je er één hebt. Velen staan elke dag op met de gedachte: […]
Kan een onverwerkt trauma de oorzaak van je ziekte zijn?
Als we (ernstig) ziek worden, zijn we als bewust levende mensen best bereid om te kijken wat we zelf kunnen doen om ons genezingsproces te bevorderen. We gaan (nog) gezonder eten, schrappen wellicht een aantal ongezonde gewoonten en gaan sporten of mediteren. Of we zoeken naar alternatieve geneeswijzen die ons kunnen helpen naast, of soms […]
Dankbaarheid heeft mij veel gebracht
Dankbaar zijn voor wat je wél hebt heeft zo veel goeds gedaan voor mijn proces! Na mijn aanvankelijke weerstand, ontdekte ik hoe krachtig dankbaarheid is. Dankbaarheid leidt tot groei Zoals de meeste mensen, heb ik moeten leren om bewust dankbaar te zijn. Ik was in gedachten vaak al in de toekomst, bij wat ik wilde […]
Bevrijd je van jouw piekerdemonen
Ik moet niet vergeten straks die brief te posten. En Marie heb ik ook alweer een tijdje niet gesproken, ik zal haar straks even bellen. Oh en voor mijn werk zou ik nog wat informatie opzoeken, dat mag ik echt niet vergeten. En wat was het ook alweer dat ik uit de stad mee zou […]
Zelfgenezing: symptomen als de wegwijzers naar je ziel
Liever eerst deel 1 lezen? Zelfgenezing Niemand wordt blij van emotionele of fysieke klachten. Ze kunnen je leven danig ontregelen. Toch blijken ze ook voor ontzettend veel mensen, uiteindelijk, een ‘blessing in disguise’, een zegen in vermomming. Voor wie bereid is de weg naar binnen in te slaan, veranderen ze in wegwijzers. Ze kunnen helpen […]