De zeven belangrijkste chakra’s binnen de aura van de mens
In deze tijd staan steeds meer mensen open voor de gedachte dat wij van binnenuit bezield worden door een kracht die niet uit de materie voortkomt. Terwijl de wetenschap lang de materie als het fundament zag van het leven, ook van ons innerlijk leven, groeit ook daar nu het vermoeden dat ons bewustzijn niet reduceerbaar […]
Hoe activeer ik mijn levensenergie?
Wanneer je levensenergie stroomt gaat alles makkelijker. Je voelt de ruimte in jezelf, ervaart balans in jezelf en hebt de energie om alles te doen wat je wilt. Het mooiste is dat levensenergie overal te vinden is. Toch voelen we ons in ons dagelijks leven niet altijd even vitaal en energiek. Hoe komt dat? Lees […]
Voorbereiden op je (ge) liefde? 10 Tips!
Loopt het lekker in je leven, maar wil je graag een geliefde? Deze tips helpen je voorbereiden op liefde. 1) Focus op gebrek houdt het gebrek in stand Hoor je jezelf vaak zeggen/denken: ‘Ik heb hem/haar nog steeds niet ontmoet..’ of: ‘Alle leukerds zijn natuurlijk al bezet!’? Gedachten zijn krachten, en hebben dus effect op […]
De bevrijding van het loslaten van een negatief lichaamsbeeld
Misschien heb je er zelf last van, of ken je iemand die er mee worstelt. Een negatief lichaamsbeeld. Het liefst zou je trots zijn op je lichaam, of je er in ieder geval comfortabel in voelen. Maar dat betekent iets los moeten laten, uit je comfortzone stappen, jezelf laten zien. Vaak te eng, te veel, een te grote stap. Hoe kun je een negatief lichaamsbeeld loslaten? In dit artikel deel ik mijn ervaringen.
Engelen staan altijd naast je, ook als je ze niet ziet
Mensen denken vaak dat je engelen moet kunnen zien. Waarom, omdat het anders niet waar is? “Engelen komen in alle vormen bij je. Als mens, als gevoel, als zuchtje wind, als veer enzovoort…Je hoeft ze niet te kunnen zien om zeker te weten dat ze er zijn. Het enige dat je hoeft te doen is […]
De vergeten essentie van yoga: voorbij de houdingen
Het meest vergeten onderdeel in de beoefening van yoga: de hedendaagse tegenover de oude manier Yoga is in de afgelopen jaren een enorm populaire manier van lichaamsbeweging en ontspanning geworden. Mensen die regelmatig yoga beoefenen zijn zeer enthousiast over de fysieke en mentale voordelen, en met recht. Regelmatige beoefening kan leiden tot meer kracht, flexibiliteit, […]
Ruimte maken in je buik, voor bezoek van 9 maanden
Als jij visite ontvangt, zorg je dan dat het huis opgeruimd, gepoetst en gezellig is? Ik probeer hiermee het mijn gasten zo comfortabel mogelijk te maken, dat ze zich prettig voelen bij mij thuis. Dit is een manier om de gasten zich welkom te laten voelen. Als je een kinderwens hebt nodig je met andere […]
Hoe staat het met jouw eigen gevoel van vrijheid?
Soms krijg ik boodschappen ingefluisterd als ‘de ingeblazen adem van de geest’ zoals Mathilde Santing zingt in haar lied ‘Inspiratie’. Voor mij zijn ingefluisterde boodschappen waardevolle parels die ik zo nu en dan aangereikt krijg. Zoals deze parel: ‘Wees je eigen vrijheid’, zei de stem van binnen. In elke cel voelde ik de betekenis ervan. […]
Grenzen bewaken: van mijn eigen valkuil naar diepere heling
Ja hoor, voordat ik het wist zat ik diep in de valkuil die ik zo goed ken. Snotterig, moe en vooral onrustig en overprikkeld. Ik wist maar al te goed wat hiertoe had geleid. In de weken ervoor was het druk in mijn gezin en vonden er onverwachte en hectische gebeurtenissen plaats. Daarnaast werd er […]
Wat heeft jouw innerlijke kind je te vertellen? Ontdek het in 8 stappen
Je innerlijke kind is je mini-jou dat nooit volwassen is geworden. Het is al jaren ‘trendy’ om aan je innerlijke kind te werken, maar het lijkt dat veel mensen er nog niet helemaal uit zijn wat ‘hun innerlijke kind’ nou eigenlijk is, of waarom ze ernaar zouden moeten luisteren. Je innerlijke kind is je mini-jou […]
Yoga voor Kinderen: Minder Stress en Meer Zelfvertrouwen
Waarom Yoga en Meditatie voor Kinderen Belangrijk Zijn Als elke 8-jarige in de wereld les krijgt in meditatie, zullen we geweld binnen één generatie de wereld uit helpen’. ~ Dalai Lama ‘Had ik dit maar geleerd toen ik een kind was‘. Dit voelde ik zo sterk van binnen na een diepgaande meditatie dat ik besloot […]
Oogstaren: Ervaar diepe verbinding en spirituele inzichten
Oogstaren: Een Poort naar Diepe Verbinding en Spirituele Inzichten Oogstaren is een van de krachtigste oefeningen ter wereld. Door simpelweg in iemands ogen te kijken, kun je een diepere verbinding met jezelf en anderen ervaren. Velen hebben tijdens het oogstaren onbeschrijflijke momenten beleefd: het zien van aura’s, vorige levens en andere visioenen. Maar hoe komt […]