Je ziel wil in de modder rollen, durf jij te volgen?

de spirituele reis van heling

Codependency serie: de spirituele reis van heling – Deel 1 Als je jezelf herkent in de omschrijvingen van codependency en relatieverslaving dan kan dat confronterend zijn. Je denkt misschien dat je onherstelbaar beschadigd bent, dat je nooit los zal komen van je verslavingen, je angsten en je obsessies. Dat dit is wie je bent, en […]

‘De Kybalion’ of de Zeven Hermetische Wetten

De Zeven Hermetische Principes uit de Kybalion (1021 x 624 px) (1)

Inzicht in de achtergrond en bedoeling van de Kybalion. Eeuwenlange mondelinge traditie en alle wijsheidtradities vertellen over het bestaan van universele wetten. Over de achtergrond van de Kybalion is weinig met zekerheid te zeggen. De auteurs hebben ervoor gekozen om anoniem te blijven en noemen zichzelf de ‘drie geïnitieerden’. Ze geven wel aan dat de […]

Onze evolutionaire bestemming: waarheen leidt de huidige transformatie?

Onze evolutionaire bestemming: waarheen leidt de huidige transformatie?

Er wordt veel geschreven over de transformatie waarin we als planeet zitten. Over alle kosmische veranderingen en invloeden die op ons inwerken. Maar waar bevinden we ons nou op dit moment in de evolutie? In welke fase van transformatie zitten we precies? Waar zijn we eigenlijk naartoe aan het evolueren? Perspectief en context geeft vertrouwen Zelf […]

5 Manieren om te aarden

5 Manieren om te aarden

Wortels uit je voeten laten groeien? Als je het echt nodig hebt om te aarden, dan werken die wortels niet. Veel oefeningen om te aarden zijn bedacht door mensen die best goed in hun lijf zitten. Yoga- en wellness-docenten bijvoorbeeld. Voor hen werkt het wel. Maar niet voor iedereen. Als je echt slecht geaard bent, […]

Opgroeien met een narcistische ouder

Opgroeien met een narcistische ouder

Wanneer je opgroeit met een narcistische ouder ervaar je de verwrongen uiting van het archetype van de vader- of de moederenergie. Een narcistische vader of moeder doet alsof. Hij of zij geeft met de ene hand, en neemt met de andere hand af. Wat betekent dat voor je ontwikkeling als kind, welke wonden veroorzaakt dat […]

De weg uit het burn-out dal

De weg uit burn-out dal

Mensen zijn massaal ‘niet echt gelukkig’. Toch is het pas wanneer we in een burn-out of ander diep dal belanden dat we besluiten daar iets aan te doen. Is dat niet vreemd? Streven naar geluk is immers een stuk eenvoudiger wanneer je niet ondertussen uit een diep dal moet kruipen. We geven pas prioriteit aan […]

Liefdesschrik – de gevolgen van emotionele pijn

liefdesschrik

In België bestaat er een heel mooi woord dat de terugtrekkende beweging van ons hart beschrijft op het moment dat wij diep in ons hart gewond zijn geraakt:’Liefdesschrik’ Ik heb dit begrip voor het eerst tijdens een dansworkshop gehoord en het heeft een diepe indruk in mij achtergelaten. Zo hoe ik ‘Liefdesschrik’ ervaar, beschrijft het […]

Wie leegte omarmt krijgt er ruimte voor terug

Leeg. Zo voelde ik me eens nadat ik een relatie had verbroken. Eerst was er verdriet en boosheid, daarna kwam die onwenselijke leegte. Het maakte dat alles zinloos voelde en leuke dingen niet meer leuk waren. Wat te doen? De leegte wegdrukken, opvullen en het gevoel vooral niet aangaan? Of het omarmen, toelaten en doorleven? […]

Als je je niet meer aangesloten voelt

niet meer aangesloten voelt

Als je in jezelf voelt, diep in jezelf voelt, ben je dan helemaal tevreden, met jezelf, met je omgeving, met je werk, met hoe je je voelt, met je leven? Ondanks die vaste baan, een goed inkomen, een fijne partner, goede vrienden, alles op orde, dan nog voelt het onbestemd, onzeker. De dagen beginnen in […]

Snoepen als substituut voor zelfliefde- Waar honger je echt naar?

Snoepen als substituut voor zelfliefde-

Chips snaaien, net iets teveel chocolade eten: we eten allemaal wel eens meer dan ons lichaam aangeeft. En dat is ook ok. Toch kan daar iets blijven knagen: zou dat niet anders kunnen? Het antwoord is ja! En het sleutelwoord is: Liefde. Van kinds af aan kunnen we het al aangeleerd krijgen: snoep als beloning […]