Hoe begin je met mediteren? – Vijf tips voor beginners!
Mediteren is een energiehealing methode met grote gezondheidsvoordelen, maar het wordt vaak over het hoofd gezien door de meeste mensen. Veel mensen zijn geneigd meditatie te vermijden, omdat zij denken dat dit ongemakkelijk is. Als ze het echter proberen en deelnemen aan een groepsmeditatie, merken de meesten dat meditatie vergelijkbaar is met bidden. Het verschil […]
Zorg je goed voor jezelf in deze energetisch roerige tijden?
Ik was van de week bij de kaakchirurg die een ontsteking tot rust probeerde te brengen door weg te halen wat het veroorzaakte. En terwijl hij de bacteriën in mijn wortels verwijderde, voelde ik het verdriet dat ik zo lang had verbeten als een warme golf vrij over me heen vloeien. Het is niet de […]
De negatieve én positieve invloed van duistere krachten
Er is een kosmische strijd gaande tussen duistere en lichte krachten. Tenminste, zo lijkt het op het eerste gezicht. En in zekere zin is dat ook zo. Deze tegenkrachten (deze benaming is voor de meeste mensen minder bedreigend) kunnen ons namelijk enorm belemmeren om stappen te zetten op ons zielspad en ons licht volledig te laten schijnen vanuit ons hart.
Komt mijn kind van een andere planeet? En wat heeft het dan nodig?
Een aantal kinderen van nu is anders. Zoals Eline, die niet meer naar school wil omdat ze ‘er niks leert waar ze iets aan heeft.’ Of Emma, die altijd regenbogen tekent en een plattegrond maakt met namen van gebieden waar wij nog nooit van hebben gehoord. En Sam, een creatieve denker van 14 jaar die […]
Het helen van de innerlijke wond als weg naar meesterschap
The wound is the place where the light enters you. Rumi In mijn praktijk ontvang ik vaak mensen die, net als ikzelf ooit geïncarneerd zijn vanuit het verlangen om alle levende wezens te helen – en dan met name alle lijdende wezens. Dit diepe verlangen en het incarnatieproces dat dit op gang zet, brengt een […]
Onverwerkt trauma als oorzaak van angsten
Misschien voelt jouw angst als je grootste probleem en heb je het idee dat je daarmee aan de slag moet. Of is jouw angst het symptoom van een onderliggend probleem? Als mens ervaren we allemaal wel eens angst. Maar wanneer deze zo groot wordt dat het je leven belemmert of beheerst, is er meer aan […]
In ieders leven zit een heldenreis verborgen
‘Wij allen, of we nu al dan niet krijgers zijn, hebben een kubiek centimeter kans die zich zo nu en dan plotseling aan ons voordoet. Het verschil tussen een doorsnee-mens en een krijger is dat de krijger zich daarvan bewust is- een van zijn taken is dan ook om waakzaam te zijn, met een opzettelijke […]
Ontdek de magie van draken
Draken komen veelvuldig voor in allerlei mythen en legenden. Van de draak uit het verhaal van Koning Arthur in Europa tot drakenverhalen uit het verre China, draken komen wereldwijd voor. Of draken nou ooit echt hebben bestaan of niet (ik heb daar mijn eigen mening over), ze zijn in ieder geval niet weg te slaan uit […]
Miste je als kind een liefdevolle verbinding met je ouders?
De gevolgen van het ontbreken van een liefdevolle verbinding met je ouder(s) werken door op energetisch niveau. Het creëert blokkades, met gevolgen voor je latere leven. Zowel het begrijpen van jouw rol als hooggevoelig kind als het toelaten van verdriet en boosheid, draagt bij aan je helingsproces. Dit verandert de relatie met je ouder(s) en […]
Obstakels bij het vinden en vervullen van je missie
Waar het vinden en leven van je missie, vanuit aards perspectief, een kwestie lijkt van weten en uitvoeren, blijkt het toch vaak complexer te zijn. Met alle frustratie van dien. Na mijn eerdere artikel, waarin ik handvatten geef voor het vinden en vervullen van je missie, schijn ik nu licht op mogelijke obstakels bij het […]
Tantra en trauma: dit moet je weten
Er is een reden dat tantra zo populair is. En er is een reden waarom het niet altijd werkt. Waar moet je op letten als je je voelt aangetrokken tot deze vorm van persoonlijke ontwikkeling; wanneer je seksualiteit wilt gebruiken voor de transformatie van pijn? Tantra en trauma: de do’s en don’ts. Intense energie Trauma […]
Via aardse begrenzingen terug naar eenheidsbewustzijn
Laatst merkte iemand, in gesprek met mij over het stellen van grenzen, met een afkeurende blik op dat het ervaren van grenzen toch ook ego is. Ze zei het op een manier alsof ego slecht is, en het hebben ervan zéker niet spiritueel. Hier moest ik even over navoelen om mijn reactie te kunnen verwoorden. […]